segunda-feira, 6 de julho de 2009

Segunda-feira... dia de dieta?

Muitas pessoas se deparam com situações inusitadas em algum momento da vida. Algumas simplesmente se questionam se devem continuar com certos padrões e rotinas. Seja por um motivo ou por outro, é comum escutarmos amigos, e até nossos próprios pensamentos, falando que assim que chegar a próxima semana, ou o próximo mês ou o próximo ano, as coisas serão diferentes.

Prometemos a nós mesmos, às pessoas com quem convivemos que tudo será diferente. E a segunda-feira é escolhida por pessoas ao redor do mundo para iniciar algo novo, radical e mágico.

Qual o poder da segunda-feira? O que ela tem de tão especial?
Usamos essas táticas como marcação de tempo ou simplesmente uma desculpa bem bolada para procrastinarmos, enrolarmos mais um pouquinho e darmos aquela última escapada antes do momento de decisão?

A vida se vive agora. O que passou no passado está. O futuro é uma aposta - e nem sabemos se estaremos lá. Por que insistimos em nos referenciarmos em algo que já foi e não tem mais volta ou como ser mudado? Por que insistimos em viver algo que ainda não é e nem sabemos se será?

Claro que não estou mobilizando uma marcha pró curtição total, irresponsabilidade à flor da pele. Também não precisamos gritar rua afora carpe diem e sair fazendo tudo que der na telha. Mas também não precisamos sofrer pelo que se foi, nem pelo que talvez (não) será.

A pergunta que não quer calar e que ecoa ao fundo deste post é: o que você está esperando? Pra que ser feliz amanhã, ou na segunda-feira, mês que vem ou quando algo acontecer se você pode fazer algo para melhorar sua vida agora?

Planejamento e execução não é algo chato. Planejamento e execução consiste em aproveitar ao máximo os recursos disponíveis existentes em sua vida, no seu meio social, e usá-los a seu favor.

Às vezes parece impossível, eu sei. Mas acredite, a solução existe. E não precisamos esperar até segunda-feira para colocarmos ela em prática. Basta olhar a seu redor e procurar com cuidado. Todo problema traz junto consigo a solução.

Se você está com todas suas taxas (colesterol, glicose, etc.) em dia, e quer chutar o balde só um pouquinho para começar essa semana com uma nova atitude, veja o video sobre o novo hamburguer do McDonald's lançado na última sexta-feira. [Recomendo que coma o sanduíche só para quebrar o padrão e curtir algo diferente. Lembre-se que uma alimentação saudável deve fazer parte de sua vida.]


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